如果你臉上色斑總是反反復復發作，這篇文章一定要看完，這是一個朋友分享給我的，嘗試了一段時間效果還真是非常好，一起來看看是怎麼做的吧，

首先準備食材5顆紅棗、5克黃芪、5克桂圓肉、3克枸杞子、20克薏米、一塊生姜，

薏米不僅含有高蛋白，而且含有豐富的維生素 B族、礦物質、微量元素等，黃芪又稱作是北芪，用它經常來煮水喝或者是泡水對身體都非常的好，把兩種食材都放入碗里面，倒入適量的清水抓洗干凈，洗好之后用濾網過濾出來，然后在到入碗里面加入一些清水浸泡20分鐘，

把準備好的紅棗還有枸杞倒入碗中，加入一勺面粉倒入清水洗干凈，面粉可以更好地吸掉表面的灰塵和雜質，把洗干凈的紅棗核去除，去除以后營養成份能更加充分有效地發揮效應，放入一旁備用，準備好的生姜加入一勺食鹽倒入適量的清水反復的搓洗干凈，

把洗干凈的生姜先切成片然后再改到切成細絲，生姜最好是用老姜，俗話說得好姜還是老的辣。

準備好養生壺，把切好的生姜絲直接倒入里面，再把洗好的所有食材都倒入里面，加入1000毫升的山泉水水的量可以自己來定，蓋上蓋子按到花茶鍵大火煮開，小火煮30分鐘，家里面有砂鍋或者是養生鍋的都可以用來煮，

時間到了打開蓋子，把枸杞倒入里面，枸杞子不易久煮久泡，煮2分鐘即可，

時間到了知道黃芪生姜水就煮好了，堅持喝一到兩個月或許能給您帶來驚喜哦，最后可以加入一勺蜂蜜調味，今天就分享到這里了感覺對您有用的可以收藏起來，感謝您的觀看，我們下期再見拜拜。