生姜加雞蛋作用竟然這麼厲害，剛開始我也不信，用了一個星期褲子的腰圍竟然大了一圈，

望親人們趕快打卡親測一下，實踐才是硬道理，今天就給大家分想一下做法，

首先準備一塊生姜加入一勺食鹽，再倒入適量的清水清洗干凈，食鹽有很大的摩擦力，可以更好地清洗掉生姜表面的泥土和雜質，在我們生活中生姜是必不可少的，是常用的一種調味劑也是很重要的重要材，在食用生姜的時候能夠吸收其中的姜納素，這些物質具有較強的抗氧化性，對于清除體內自由基有較好的作用，從而可以達到抗氧化的目的，這樣可以延緩衰老能夠讓人顯得更加年輕，

準備一個蒜錘子，把切好的姜沫倒入里面倒碎，這樣里面的營養成分才能更好地釋放出來，效果才會更加明顯，

準備養生鍋把搗好的姜沫倒入里面，加入1000毫升的清水，蓋上蓋子開中火煮15分鐘，

雞蛋的選擇也很重要，最好選擇新鮮的無激素的，可以用手輕輕的晃動一下，沒有晃動的聲音就是新鮮的雞蛋，雞蛋不新鮮會使我們減肥的效果大打折扣，把選好的雞蛋入磕碗中，用筷子給它們快速的攪散，上面起一層細小的泡沫就可以了，放一旁備用，

時間到了生姜水也已經煮好了，現在我們來看一下姜汁的顏色金黃金黃的，有一股濃濃的姜汁味撲鼻而來，用濾網把姜沫過濾出來，稍微有少許的殘渣也是沒關系的，

再加入一勺蜂蜜攪拌融化，

接著再把打好的雞蛋葉像這樣一勺一勺地順著鍋邊淋進來，很快像這樣漂亮的蛋花就形成了，蛋液淋完以后就可以關火了，

把做好的姜汁雞蛋湯盛入碗中就可以美美地享用了，按照這個方法在每天早上連續喝上一個星期，在不知不覺間褲子的腰圍就變寬了，今天就分享到這里了喜歡的親們請點個贊吧，感謝觀看下期再見。